خبرگزاری آریا – پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید از کشف راهکار درمانی و پیشگیرانه برای مقابله با بیماری آرتروز خبر دادند. به گزارش جام جم انلاین به نقل از ایسنا، متخصصان علوم پزشکیِ آمریکا در این بررسی دریافتند پروتئینهای موسوم به Fox O در حفظ سلامت مفاصل نقش کلیدی دارد. با افزایش سطح این پروتئینها احتمال درمان آرتروز وجود دارد و حتی میتوان از پیشرفت آن جلوگیری کرد. آرتروز یا اوستئوآرتریت بیماری مفصلی پیشرونده است و شایعترین نوع التهاب مفاصل به حساب میآید. این بیماری با تحلیل رفتن و فرسوده شدن غضروفها شناخته میشود. آرتروز بیشتر بر مفاصل زانو، لگن و دست تاثیر میگذارد. پیش از این در یک مطالعه دیگر این تیم تخصصی مشاهده کرده بودند سطح پروتئین Fox O در غضروف مفصل کاهش پیدا میکند. در بررسی جدید محققان به دنبال آن بودند تا در مورد چگونگی تاثیر این پروتئین بر سلامت مفاصل اطلاعات بدست آورند. آنها با مطالعه روی موشهایی که با کمبود پروتئینهای Fox O در غضروف مفاصل روبرو بودند به این یافتهها دست پیدا کردند. متخصصان در مقایسه با موشهای تحت کنترل دریافتند موشهای فاقد این پروتئین در سنین پایین دچار فرسودگی مفاصل میشوند. علاوه بر این، موشهای فاقد پروتئین Fox O بیشتر احتمال دارد در حین تست تردمیل دچار آسیبدیدگی غضروفی شوند.
تصفیه هوای آلماپرایم مدلAP-361، با داشتن قفل کودک و صدایی بی نهایت کم، حتی می تواند انتخاب حرفه ای برای مهدها باشد. بدون نگرانی از بهم خوردن تنظیماتش توسط کودک می توانید به کارهای روزمره تان برسید. دستگاه تصفیه هوای آلماپرایم مدلAP-361 ، دارای ۶ فیلتر قوی و کارآمد می باشد: فیلتر اولیه که اولین خط تصفیه هواست قابلیت شستشو داشته و قبل از ۵ فیلتر دیگر قرار گرفته و به طور موثری ذرات بزرگتر را فیلتر می نماید و با این کار عمر فیلتر HEPA را نیز بیشتر می کند. فیلتر کربن فعال انواع بوها و آلاینده های شیمیایی نظیر دود سیگار، بوی رنگ و اسپری را حذف می کند. فیلتر تیتانیوم در مجاورت لامپ UV، باکتری ها و ویروس ها را دفع می کند. ذرات آزبست، ترکیبات آلی فرار ( VOC)، فرمالدهید، منو اکسید کربن، دی اکسید نیتروژن و ذرات گرد و غبار توسط فیلتر هپا، تصفیه شده و از هوای اطراف حذف می شوند. فیلتر آلومینیومی موثر برای از بین بردن طیف وسیعی از بوها و گازهای سمی اند. کاتالیست(کاتالیزگر) تا ۹۰٪ گازهای سمی را بیاثر میکند. مجهز به سنسور تشخیص گرد و غبار ژاپنی است که میزان غلظت آلایندگی هوا را به صورت عدد به شما در صفحه نمایشگر خود نشان می دهد دارای کنترل از راه دور و حالت خواب بوده، به این شکل که فن در سرعت کم به کار افتاده، نور صفحه نمایش خاموش شده و در حالت آرام کار تصفیه هوا انجام می گیرد تا مزاحم استراحتتان نباشد. تولید یون منفی نیز از مزایای دیگر این مدل است که باعث شادابی و نشاط، خواب راحت، کاهش سردرد و بیماری، محافظت از ریه ها در برابر التهاب و تحریک و … می شود.
تصاویر بیشتر
عبارات مرتبط : مشخصات، قیمت و خرید تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل AP-361 | دیجیکالا https://www.digikala.com/…/تصفیه-کننده-هوا-آلماپرایم-مدل-ap-361 – ذخیره شده رتبه: ۴ – ۱ مرور خرید اینترنتی تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل AP-361 و قیمت انواع تصفیه کننده هوا آلماپرایم از فروشگاه آنلاین دیجیکالا. جدیدترین مدلهای تصفیه کننده هوا آلماپرایم … خرید فیلتر تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل Active Carbon AP-363 … adbx.ir/خرید-فیلتر-تصفیه-کننده-هوا-آلماپرایم-م-۷/ – ذخیره شده خرید اینترنتی فیلتر تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل Active Carbon AP-363 با …. مشخصات و قیمت خرید ساعت هوشمند سای تک مدل RocksPow ✳️ فروش ویژه. خرید تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل AP431 (تخفیف ویژه) – آرشیو … adbx.ir/خرید-تصفیه-کننده-هوا-آلماپرایم-مدل-ap431-تخ/ – ذخیره شده ۲۹ آگوست ۲۰۱۹ … خرید تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل AP431 (تخفیف ویژه) … خرید با قیمت مناسب از سایت معتبر دیجی کالا … تصفیه هوای آلماپرایم مدل AP-431، دارای ۶ فیلتر می باشند. …. مشخصات و قیمت خرید سردنده اسپارکو مدل Galleria-Blc01 … ✳ خرید اینترنتی پدال بند اسمارت مدل PR با مناسبترین قیمت برند : Smart برای … AP361 | تصفیه هوا آلماپرایم AP361 | تصفیه هوای آلما پرایم … www.almaprime.ir/product/ap361/ – ذخیره شده AP361 | دستگاه تصفیه هوا آلما پرایم مدل ap361 با توانایی پوشش تا ۶۰ متر مربع و … یون منفی و در نتیجه ایجاد شادابی و نشاط و هوای تازه در فضا; استریل کننده اشعه … تصاویر برای ✳️ فروش ویژه تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل AP-361 ( قیمت و مشخصات )
تصفیه هوا آلما پرایم مدل AP361 – طب فیکس https://www.tebfix.com/تصفیه-هوا-آلما-پرایم-مدل-AP361 – ذخیره شده مواد غذایی · کفش طبی. تصفیه هوا آلما پرایم مدل AP361. % فروش ویژه. تصفیه هوا آلما پرایم مدل AP361. تولیدکننده: almaprime; مدل: AP361; گارانتی: دارای ۱۸ ماه گارانتی شرکت آلما پرایم; موجود و آماده ارسال حمل رایگان – تحویل در تهران کمتر از … قیمت: ۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان ۲,۳۵۰,۰۰۰ تومان … مشخصات و ویژگی ها : … استریل کننده اشعه UV تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل AP-361 – فروشگاه ها https://stores.blogsky.com/1398/06/25/post-20037/ – ذخیره شده ۱۶ سپتامبر ۲۰۱۹ … فروش ویژه دمپایی نه نیکتا مدل K1-025-Aklili-GD – با کیفیت و ارزان قیمت ☑️ خرید … فروش ویژه صندل نه پانیسا مدل ۱۸۸-۰۸ – با کیفیت و ارزان قیمت ☑️ خرید …. خرید اینترنتی تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل AP-361 … تصفیه هوای آلماپرایم مدلAP-361، با داشتن قفل کودک و صدایی بی نهایت کم، حتی می … تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل AP261 – فروشگاه ها https://stores.blogsky.com/1398/06/26/post-20495/ – ذخیره شده ۱۷ سپتامبر ۲۰۱۹ … دستگاه تصفیه هوای آلماپرایم مدل AP-261، بدون شک میتونه انتخاب بجایی برای … هشدار دهنده ی تعویض فیلتر و صدای کم از مشخصات بارز دیگر این … صابون اورکلین شتر مرغ وزن ۶۵ گرم pirezan.rozblog.com/…/صابون-اورکلین-شتر-مرغ-وزن-۶۵-گرم.html – ذخیره شده ۱۶ ا کتبر ۲۰۱۹ … لغوتمام مشخصات، قیمت و خرید صابون اورکلین شتر مرغ وزن ۶۵ گرم . … صابون آرایشی ام اُیل مدل روغن شترمرغ و آرگان وزن ۷۵ گرم | . … صابون های شستشو فروشگاه دیجی کالا – فروش ویژه صفحه ۳ … کد۱۱۳۳ *ابعاد ۶۱*۴۰٫۵*۳۱ * وزن ۲۷۰۰ گرم ✳️ استفاده برای حمل ماهی و میگو . … تصفیه کننده هوا آلماپرایم مدل AP-361 …
کینه به دل گرفتن شما را قویتر نمیکند؛ تلخترتان میکند. بخشیدن شما را ضعیفتر نمیکند؛ آزادتان میکند.» – ناشناس
موقعیت من شاید شبیه به خیلی از شمایی باشد که این متن را میخوانید.
من در خانوادهی طلاق بزرگ شدم. البته اشتباه نکنید، کودکی بسیار شادی داشتم و مادرم به طرزی باورنکردنی خوب بزرگم کرد. چهار جا کار میکرد تا مطمئن شود همیشه از همهچیز بهترینش را داشته باشم. ولی صادقانه بگویم همیشه برای نقش یک پدر در زندگیام احساس کمبود میکردم.
وقتی من خیلی کوچک بودم پدر و مادرم از هم جدا شدند. پدر دریانورد بود، مادرم پزشک و به این نتیجه رسید که دوست ندارد بهخاطر کار پدرم تمام زندگیاش اینطرف و آنطرف برود. معنیاش این بود که من فقط میتوانستم پدرم را یک یا دو بار در سال ببینم. و همین باعث شد که کمکم نسبت به هم کاملاً بیگانه شویم.
وقتی شانزده سالم بود متوجه شدم که تصمیم داشته خانهای جدید برای شروع یک زندگی باثباتتر و دائمیتر بخرد. فکر میکردم که حتماً سعی خواهد کرد خانهای نزدیکِ من بخرد و الان که وقت بیشتری دارد میتوانم بیشتر ببینمش. اینکه شاید بتوانیم یک رابطهی واقعی را با هم بسازیم و عوضِ نبودنش در تمام آن سالها در تولدها، فارغالتحصیلی و سایر خاطرات زندگیام را درآورد.
ولی درست همان موقع که پر از امید به آینده شده بودم، او این کار را نکرد. همان جایی که بود ماند، با همسر و بچههای جدیدش. حتا بااینکه به نظر میرسید آنها چندان قدرش را نمیدانند و بااینکه حس میکردم من خیلی بیشتر از آنها به او نیاز دارم.
دلم شکست.
الان ده سال از آن زمان گذشته است و رابطهی بهمراتب بهتری با هم داریم ولی من هنوز در پروسهی بهبودی هستم.
قبل از اینکه بتوانم یاد بگیرم ببخشمش باید یاد میگرفتم که فراموش کنم. و قبل از اینکه بتوانم با او رابطه داشته باشم باید یاد میگرفتم که ببخشمش. الان در پروسهی درست کردن آن رابطه هستیم و رابطهمان از هر زمان دیگر بهتر است. ولی من هنوز در حال قبول کردن اینم که هیچوقت نمیتوانم آن پدری که دختر کوچولوی درونم همیشه میخواسته به دست آورم.
کار سختی است. اینکه بدانی کسانی که بیشتر از هر کسی دوستشان داری ممکن است یک روزی به تو آسیب بزنند. گاهی حتی آنهایی که قرار بوده محافظ و نگهدار تو باشند. این یکی از مهمترین درسهایی است که در طول زندگی یاد میگیرید که بخشی از انسان بودن است.
امیدوارم تجربهی من بتواند وضعیت بعضی از روابط شما را هم براتان روشنتر کند، روابطتان با دوستان، اعضای خانواده، پارتنرها و …
اینجا براتان میگویم که چطور موفق شدم فراموش کنم و ببخشم.
۱. او را به چشم یک انسان ببینید.
بخش مهمی از چیزی که در دیگران میبینیم، مخصوصاً آنهایی که سابقهی احساسی با آنها داریم، تصویری از رفتارهای ناخودآگاه خودمان نسبت به آن فرد است، نه انعکاس واقعی رفتار آنها.
دیدن این در خودمان سخت است و حتا در افرادی که مدت زمانی طولانی میشناسیمشان، مثل والدینمان، تشدید هم میشود.
من وقتی توانستم پدرم را ببخشم که یاد گرفتم آدم درونِ او را ببینم نه تصوری که خودم از یک پدر داشتم. البته این کار آسان نبود چون باید با خیلی از نقصها و کاستیهای خودم و او روبهرو میشدم. درمورد او همیشه قولهایی بود که هیچوقت به آنها عمل نمیکرد، از ترس از دست دادن عشق و محبت اطرافیانش. درمورد من ناتوانی برای فرصت دادن به او برای درست کردن اوضاع و نگاه کردن به او با دیدی تازه، حتی وقتی که این بهترین کاری بود که میتوانستم برای هر دومان انجام دهم.
خوشبختانه به مرور زمان هر چه بزرگتر شدم توانستم رابطهای جدید با او برقرار کنم، رابطهای برمبنای تجربیات جدید و نه فقط انتظاراتم.
۲. انتظاراتتان را مداوماً ارزیابی کنید.
وقتی میخواستم شروع به ساختن دوبارهی رابطهام با پدرم بکنم، مداوماً خودم را رودرروی انتظارات قدیمیام میدیدم. هر بار که به طریقی خاص رفتار میکرد، مثلاً وعدهی توخالی میداد یا وقتی به او نیاز داشتم پیشم نمیآمد، یک داستان و خاطرهی قدیمی را در ذهنم بیدار میکرد و باعث میشد با خودم بگویم که او همیشه همینطور بوده است و هیچوقت هم تغییر نخواهد کرد. ولی هر بار که اینکار را میکردم، میتوانستم انتظاراتم را از نو ارزیابی کنم.
یک روش بدبینانه برای نگاه کردن به این موضوع این است که انتظاراتم را پایین آوردم. ولی از کجا معلوم که انتظاراتم آن اوایل بیاندازه بالا نبودهاند؟ وقتی رفتارش با آنچه من از او انتظار داشتم هماهنگتر شد، هر دوی ما شادتر بودیم و حتا میدیدم که گاهی وقتی توقع نداشتم به قولی عمل کند، با عمل کردن به آن غافلگیرم میکرد.
۳. از چشم او به جهان نگاه کنید.
استاد معنویات رام راس گفته است، اگر تصور میکنید روشنفکر هستید، بروید و یک هفته را با خانوادهتان بگذرانید.» من سعی کردم همین گفته را در زندگیام پیاده کنم. من همیشه تصور میکردم فردی دلسوز و فهمیده هستم، ولی آیا واقعاً میتوانم خودم را جای اعضای خانوادهام بگذارم و با رفتارهاشان، مخصوصاً رفتارهایی که باعث ناراحتی من شدهاند، کنار بیایم؟
سعی کردم به موقعیت پدرم فکر کنم، به انتظارات و ناامیدیهایش، تأثیراتی که در زندگیاش داشته است مثل این مسئله که مجبور بوده بهخاطر کارش همیشه در سفر باشد. و متوجه شدم بخش عمدهای از نبودنش کنار من به این دلیل بوده که میترسیده خانواده ی جدیدش را از دست بدهد و تنها شود.
در آخر بااینکه نمیتوانستم رفتارهایش را توجیه کنم ولی میتوانستم منطق پشت آن را ببینم و برایش به عنوان یک انسان جایزالخطاء دلسوزی کنم نه بهعنوان کسی که عمداً خواسته باشد من را ناراحت کند.
۴. توانایی پذیرش را در همهی جنبههای زندگی تمرین کنید.
بعضیوقتها نمیتوانستم پدرم را به شکل یک انسان ببینم نه تصور خودم از او، نمیتوانستم انتظاراتم را تغییر دهم، و حتا نمیتوانستم منطقی فکر کنم که خودم کجای کار اشتباه کردهام. در این مواقع، باید تلاش میکردم همه چیز را همانطور که هست بپذیرم. و اوایل نمیتوانستم. به نظرم مصنوعی میآمد چون هنوز از دست او عصبانی و ناراحت بودم. بهخاطر همین تصمیم گرفتم کمکم شروع کنم و پذیرش را بهعنوان یک مهارت تمرین کنم.
چیزهای پیشپاافتادهای مثل ترافیک سر راهم به محلکار یا بیادبی مشتریهای مغازه را پذیرفتم. وقتی چیزی که دوست نداشتم را در اخبار میدیدم میپذیرفتم، یا وقتهایی که یکی از دوستانم بیمحبتی میکرد. حتا شروع کردم چیزهایی در خودم را که دوست نداشتم هم بپذیرم و بالاخره توانستم پدرم را هم با اشتباهاتش بپذیرم.
۵. رابطهها را مایع ببینید، نه جامد.
این نکتهی آخر به نظرم یکی از جالبترین این نکتههاست. من شروع کردم که روابط زندگیام را مایع ببینم نه جامد. روابط مایع برای من به این معنی بود که آدمها میتوانند وارد زندگیام شده و از آن خارج شوند، نقشهاشان میتواند عوض شود، همینطور نسبت ما با همدیگر. متاسفانه این یک واقعیت طبیعیِ زندگی است و ما توان مقاومت دربرابر آن را نداریم.
پدرم حامیِ خوبی برای من نبود، حتا الگوی خوبی هم نبود، ولی الان هم پدر و هم دوست من است و کسی که دوستش دارم. این وضعیت ممکن است در آینده تغییر کند، بهتر شود یا بدتر، ولی من تمام تلاشم را میکنم که پذیرش آن را داشته باشم.
اینکه یاد بگیرید آدمهایی را که دوستشان دارید ولی به شما صدمه میزنند فراموش کنید یکی از سختترین چالشهایی است که در زندگی با آن روبهرو میشوید. همانطور که درمورد وضعیت من میبینید، فراموش کردن باعث میشود تصورتان را از چیزی که آن فرد باید باشد رها کنید. بعضی وقتها میتوانید رابطهتان را همچنان حفظ کنید، ولی آن رابطه دیگر رابطهای که شما میخواستید نیست. و بعضیوقتها این دقیقاً چیزی است که به آن نیاز دارید.
شما چطور؟ تابهحال شده رابطهتان را با کسی که به شما آسیب زده بازسازی کنید؟ با ما از تجربیاتتان بگویید.
سرطان رحم در واقع تومورهایی هستند که بافتها و اعضاء مجاور رحم را مورد حمله قرار میدهند. از علائم سرطان رحم میتوان به خونریزی نامنظم و ترشحات واژن اشاره کرد.
مختصری از آناتومی رحم
ستاره | سرویس سلامت – رحم عضوی عضلانی، تو خالی و گلابی شکل است که در پایین شکم بین مثانه و راست روده قرار گرفته است. دیوارههای رحم از دو لایه بافتی [لایه داخلی (آندومتر) و لایه خارجی(میومتر)] تشکیل شده است. از دو گوشه بالایی رحم دو لوله ظریف، قابل انعطاف و نرم به نام لولههای رحمی (لولههای فالوپ) به طرف دیواره جانبی لگن کشیده شده که انتهای آن بصورت شیپور در محوطه شکم آزاد است. وظیفهی این لولهها هدایت تخمک آزاد شده از تخمدان و همچنین تخم بارور شده به طرف رحم است. در سنین باروری لایه داخلی رحم که به آن آندومتر نیز گفته میشود، هر ماه رشد میکند و جدارش ضخیم میشود تا برای بارداری آماده گردد. در این فرایند اگر زن باردار نشود، بافت ضخیم شده همراه با خون از راه مهبل به بیرون میریزد که به آن عادت ماهانه یا قاعدگی گفته میشود.
سرطان رحم چیست؟
سرطان رحم یکی از قابل درمانترین سرطانها است (به شرطی که در مراحل اولیه تشخیص و درمان شود.) با این حال اطلاع رسانی کمی در زمینه این سرطان و یا عود مجدد آن انجام شده است و پیش آگاهی در این زمینه ضعیف است.
تومورهایی که در رحم بوجود میآیند به دو نوع خوش خیم یا بد خیم تقسیم بندی میشوند.
تومورهای خوش خیم: مهمترین تومور خوش خیم فیبروم رحم است. در واقع فیبرومها شایعترین تومور خوش خیم رحم هستند. (به تودههای غیر سرطانی و خوش خیم که در ناحیه رحم رشد میکنند فیبروم اطلاق میشود.) این تومورها معمولا در حدود ۴۰ سالگی پیدا میشوند . یک خانم ممکن است در آن واحد به چند فیبروم مبتلا باشد. در بیشتر موارد فیبرومها علائمی ندارند و احتیاج به درمان هم ندارند ولی باید توسط پزشک کنترل شوند. فیبرومها میتوانند بر حسب اندازه و محل تومورها علائمی داشته باشند. این علائم عبارتند از:
زمانی که فیبرومها سبب خونریزی شدید شده و با فشار روی اعضای مجاور ایجاد درد کنند، درمان جراحی و یا طبی صورت میگیرد. وقتی ن به سن یائسگی میرسند، فیبرومها کوچک شده و در پارهای موارد خود بخود از بین میروند.
تومورهای بدخیم: تومورهای بدخیم را میتوان مترادف با سرطان دانست. این تومورها بافتها و اعضاء مجاور را مورد حمله قرار داده و از طریق جریان خون و لنف (لنف مایعی بیرنگ و متمایل به زرد است که در رگهای لنفاوی جریان دارد.) به تمام نقاط بدن منتشر میشوند . امکان متاستاز سرطان رحم به استخوانها، ریهها و کبد وجود دارد. (متاستاز به معنی انتقال سلولهای سرطانی به مناطق دور از تومور اولیه است.) سرطان رحم ممکن است به علت تغییرات در سلولهای اندومتر در طول چند سال قبل یا بعد از یائسگی بروز کند.
نکته: سرطان رحم را نباید با سرطان دهانه رحم که یک نوع سرطان کاملا متفاوت است، یکی دانست.
علائم سرطان رحم
این سرطان معمولا بعد از یائسگی بروز میکند و خونریزی غیرعادی بخصوص بعد از یائسگی، از شایعترین علائم سرطان رحم است که ممکن است کم یا زیاد باشد. خونریزیهای دوران یائسگی را نباید ساده انگاشت. علائم زیر ممکن است با شروع سرطان رحم همراه باشند:
خونریزی و ترشح غیرعادی بخصوص بعد از یائسگی و یا خونریزی زیاد هنگام عادت ماهانه (اگر بیمار هنوز به سن یائسگی نرسیده باشد، این سرطان ممکن است باعث نامنظم و یا سنگینتر شدن دورههای قاعدگی شود)
اشکال و یا درد در هنگام ادرار کردن
مقاربت دردناک یا همان دیسپارونیا
درد در ناحیه لگن
علائم مذکور ممکن است مربوط به سرطان رحم و یا سایر شرایط غیرعادی باشد و برای تشخیص اینکه آیا بروز این علائم به دلیل بروز سرطان است یا نه، باید به پزشک مراجعه نمائید تا معاینات و آزمایشهای زیر صورت پذیرد:
معاینات بالینی و آزمایشگاهی دستگاههای ادراری، تناسلی و گوارشی: در معاینه داخلی اگر تومور و یا تغییراتی وجود داشته باشد، این تغییرات مشاهده میشوند. برای انجام این روش از یک میلهی باریک مجهز به دوربینهای ویژه که از دهانه رحم به داخل رحم هدایت میشود، به منظور مشاهده داخل رحم (هیستروسکوپی) استفاده میشود.
نمونه برداری از لایه داخلی بافت رحم و بررسی آن زیر میکروسکوپ
انجام آزمایش پاپ اسمیر (تمام ن بعد از ازدواج باید آزمایش پاپ اسمیر را انجام دهند.)
معاینه لگن: معاینه لگن برای بررسی واژن، رحم، مثانه و ركتوم انجام میشود. پزشک این اندامها را بهدنبال هرگونه تغییری در شکل و اندازهشان لمس میکند. پزشک برای دیدن قسمت بالای دهانه رحم و واژن وسیلهای به نام اسپکلوم Speculum را وارد واژن میکند.
علت سرطان رحم
علت سرطان رحم مشخص نیست و پزشکان به ندرت میتوانند توضیح دهند چرا یک زن سرطان میگیرد و دیگری نمیگیرد. اما آنچه مسلم است این است که سرطان رحم به علت یک آسیب و یا صدمه ایجاد نمیشود و مسری نیست. ولی عواملی وجود دارند که میتوانند خطرساز بوده خطر ابتلا را افزایش دهند:
عوامل خطرساز
سن: همانگونه که گفته شد سرطان رحم معمولا پس از یائسگی بروز میکند؛ بنابراین این بیماری در ن ۵۰ سال به بالا بیشتر شایع است و خطر ابتلا با افزایش سن بیشتر میشود.
مصرف استروژن: خانمهایی که معمولا بعد از یائسگی برای جلوگیری از پوکی استخوان و کم کردن خطرات بیماریهای قلبی به مصرف طولانی مدت و مقدار زیاد استروژن روی میآورند، شانس ابتلا به سرطان رحم در آنها بیشتر است. در واقع خانمهایی که از استروژن بدون پروژسترون استفاده میکنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند.
مصرف تاموکسفین: خطر ابتلا به بیماری در نی که داروی تاموکسیفن را برای پیشگیری یا درمان سرطان مصرف میکنند افزایش مییابد. پزشکان نی را که تاموکسیفن مصرف میکنند برای کشف نشانههای سرطان رحم بازبینی میکنند. اگر مجبور به استفاده از تاموکسفین شدید در مورد پیشنه خود و خانواده خود با پزشک م کنید. لازم به ذکر است مزایای تاموکسیفن برای درمان سرطان مهمتر از خطر امکان بروز سرطانهای دیگر است.
چاقی: خطر ابتلا به سرطان رحم در ن چاق دو برابر ن با وزن معمولی است.
دیابت و فشار خون بالا
ابتلا به سرطانهای روده بزرگ و : در نی که به سرطان روده بزرگ یا سرطان سینه مبتلا هستند، خطر بروز سرطان رحم بیشتر است.
رنگ پوست: خطر ابتلا در نژاد سفید بیشتر از نژاد سیاه است.
مواردی همچون نازائی، نامنظم بودن عادت ماهانه و یائسگی دیررس نیز میتوانند خطرساز باشند.
درمان سرطان رحم
انتخاب روش درمانی به اندازه تومور، شرایط هورمونی بیمار، سن، وضعیت عمومی و بخصوص درجه بندی سرطان رحم بستگی دارد. درمان سرطان رحم اغلب به روش جراحی صورت میگیرد و در مواردی هم از اشعه درمانی استفاده میشود. تعداد کمی از بیماران نیز با شیمی درمانی و هورمون درمانی معالجه میشوند.
جراحی رحم: در این عمل جراحی معمولاً رحم، لولههای رحم و تخمدانها بیرون آورده میشوند که به آن هیسترکتومی نیز گویند. از عوارض بعد از این عمل میتوان به احساس درد و خستگی عمومی اشاره کرد. در خانمهایی که تخمدانهای آنها همزمان با رحم برداشته میشود، فوری یائسه میگردند و علائمی مانند گُر گرفتگی بروز میکند. قابل ذکر است که بعد از جراحی تمایلات جنسی معمولا دستخوش تغییر نمیشود و در صورت تغییر، مشاوره و حمایت روحی بیمار برای خروج از این وضعیت کارساز است.
پرتو درمانی: پرتو درمانی مانند جراحی در واقع درمان محل ضایعه است و فقط سلولهای سرطانی را در محل ضایعه از بین میبرد. این روش ممکن است همراه با جراحی باشد و یا قبل و بعد از جراحی مورد استفاده قرار گیرد. عوارض این روش درمانی به مقدار اشعه و محل ضایعه بستگی دارد. بیماران هنگام درمان و بخصوص در هفتههای آخر خسته هستند. استراحت در این وضعیت لازم است ولی پزشکان توصیه میکنند تا جایی که امکان دارد بیماران فعالیت معمول خود را دنبال کنند.
پرتو درمانی به دو روش انجام میگیرد:
پرتودرمانی خارجی: در پرتودرمانی خارجی، از دستگاه بزرگی در خارج از بدن برای تاباندن پرتو به محل تحت درمان استفاده میكنند. ن معمولاً بهصورت سرپایی در درمانگاه یا بیمارستان، 5 روز در هفته و برای چند هفته متوالی، پرتودرمانی خارجی میشوند. این برنامه به محافظت از سلولها و بافتهای سالم با پخش و تقسیم شدن دوز كلی پرتودرمانی کمک میکند. هیچگونه مواد رادیواکتیوی را در این نوع پرتودرمانی در بدن كار نمیگذارند.
پرتودرمانی داخلی: در پرتودرمانی داخلی محفظهای کوچک از مواد رادیواکتیو را از طریق واژن به مدت چندین هفته در رحم كار میگذارند. برای محافظت دیگران از پرتودهی رادیواکتیو، کسی نمیتواند بیمار را در زمانی که این مواد در بدنش است ملاقات کند و افراد فقط برای مدت کوتاهی میتوانند او را ببینند. بعد از خارج كردن ایمپلنت، هیچ اثری از مواد رادیواکتیو در بدنش نخواهد داشت.
هومورن درمانی: در این روش درمانی، درمان سرطان رحم با هورمون پروژسترون صورت میگیرد و در واقع یک درمان عمومی است که بصورت خوراکی ویا تزریقی مورد استفاده است. سازوکار این روش درمانی به این صورت است که مواد موجود در هورمونها نمیگذارند سلولهای سرطانی به هورمونهایی که برای رشد به آن نیاز دارند، دسترسی داشته باشند یا از آنها استفاده کنند. نی که تحت درمان با پروژسترون هستند ممکن است زود خسته شوند و تغییراتی در وزن و اشتهای آنها پیدا شود.
شیمی درمانی: شیمی درمانی در واقع استفاده از داروها است که این داروها خوراکی یا تزریقی هستند. این روش همانند هورمون درمانی یک درمان عمومی است و زمانی که سرطان منتشر شده است، بکار میرود. عوارض شیمی درمانی در هر مورد متفاوت است و به مقدار درمان و نوع دارو بستگی دارد. در این روش درمانی بیماران بیشتر در معرض ابتلا به عفونت قرار میگیرند، به آسانی خونریزی پیدا میکنند، بدنشان کوفته و انرژی و توان آنها کم میشود و ممکن است دچار ریزش مو، تهوع، استفراغ، کمی اشتهایی و زخمهای دهانی شوند. این علائم به تدریج بعد از دوره درمان از بین میروند.
خرید NXP توسط کوالکام یکی از بزرگترین معاملات در دنیای نیمههادیها شناخته میشود، اما این معامله با جریمههای در نظر گرفته شده برای شرکت ZTE توسط آمریکا گره خورده و چینیها از آن به عنوان اهرمی برای رفع این جریمهها استفاده میکنند.
به گزارش بلومبرگ به نظر میرسد تایید معامله کوالکام برای خرید شرکت آلمانی NXP به قیمت ۴۴ میلیارد دلار در چین در گرو نجات شرکت چینی ZTE از جریمههای آمریکا است . مرجع تصمیمگیرنده در زمینه قوانین ضد انحصار چین ادغام NXP که از اواخر سال ۲۰۱۶ در جریان قرار گرفته را هنوز تایید نکرده است. جالب است که در این مدت و در جریان ماجرای خرید کوالکام توسط برودکام (که به دستور رییس جمهور آمریکا متوقف شد) یکی از معیارهای مهم در تعیین ارزش کوالکام تایید این خرید بوده است. شرکت چینی زدتیای به علت محدودیتهای هفت ساله در نظر گرفته شده توسط دولت آمریکا در خرید تجهیزات مورد نیازش از شرکتهای آمریکایی دچار مشکل شده است. این شرکت پیشتر نیز در سال ۲۰۱۷ جریمهای ۸۹۲ میلیون دلاری را بابت نقض تحریمهای ایران و کرهشمالی پرداخت نموده بود، اما پرداخت این جریمه هم نتوانسته بود نظر آمریکاییها را جلب کند. رگولاتوری دولت فدرال ادعا میکند زدتیای درباره قراردادهای خود صداقت نداشته است. البته شرکت چینی این اتهامات را قبول ندارد و آنها را ناعادلانه و غیرقابل پذیرش میداد. زدتیای میگوید تخلفات جدید که به این شرکت نسبت داده میشود به صورت عمدی و با خواست این شرکت صورت نپذیرفته است و آنها خودشان نیز موضوع را به آمریکا گزارش داده بودند.
مقالههای مرتبط:
رییس جمهور آمریکا اخیرا تایید کرده که درحال تلاش برای رسیدن به توافق با شرکت زدتیای و جایگزینی محدودیتها با جریمه ۱.۳ میلیارد دلاری و البته تغییرات اساسی در مدیریت این شرکت چینی است. البته تلاش او برای رسیدن به چنین توافقی در کنگره مخالفان زیادی دارد و ممکن است با رای نمایندگان به طرح پیشنهادی یکی از سناتورهای دموکرات وی از پیگیری موضوع بازداشته شود.
بر اساس گزارش مجله اینسایدر تحقیقات اداره امور خارجه تنظیم بازار وزارت بازرگانی چین به طور کامل به پایان رسیده و تنها مسئلهای که اعلام نتیجه را به تاخیر انداخته اطمینان دولت چین از رفع محدودیتها علیه شرکت زدتیای است. در این مورد نه کواکام میتواند تضمینی دهد و نه رییس جمهور آمریکا، بنابراین به نظر میرسد عدم تایید معامله کوالکام و NXP همچنان ادامه پیدا کند.
از آنجایی که چین همچنان بزرگترین واردکننده قطعات نیمههادی در جهان است، خرید NXP توسط کوالکام (که هر دو سهم بازار بزرگی در چین دارند) باید به تایید رگولاتوری چین نیز برسد. به دلایل مشابه این معامله قبلا در بلوکهای ی دیگر مانند اتحادیه اروپا نیز مورد بررسی قرار گرفته است و چینیها آخرین مرجعی هستند که انجام معامله در انتظار چراغ سبز آنها باقی مانده است. این خرید برای کوالکام بسیار پراهمیت است چرا که فناوریها و پتنتهای NXP میتواند برگ برندهای این شرکت در رقابت با سایر شرکتهای فعال در زمینه طراحی و ساخت پردازندهها باشد.
پروانه چگونه زندگی میکند پروانه ها از جمله زیباترین ه های جهان هستند که زندگی و فرآیندهای فیزیکی بسیار جالبی هم دارند در این مقاله به زندگی پروانه ها به طور مختصر پرداخته شده است که با هم می خوانیم
زندگی همه گونه های پروانه از چهار مرحله تشکیل شده است که عبارتند از تخم حاوی جنین ه، لارو پروانه، پیله پروانه و پروانه بالغ، هر مرحله از زندگی پروانه نیز از اجزای متفاوتی تشکیل شده است و پژوهشگران آن ها را دسته بندی کرده اند.
طول عمر پروانه ها متفاوت است و به گونه آنها بستگی دارد و از یک ماه تا یک سال امکان دارد به طول انجامد.
در مرحله اول که تخم حاوی جنین پروانه در آن وجود دارد به دلیل نازک بودن پوسته تخم حرکت و رشد جنین قابل دیدن است، شکل تخم پروانه به نوع پروانه ماده بستگی دارد.
پروانه ماده تخم خود را بر روی برگ گیاهان قرار می دهد و زمانی که لارو پروانه از تخم خارج شد از برگ گیاه برای تغذیه خود استفاده می کند.
در این مرحله پروانه ظاهری شبیه به کرم دارد و به میزان زیاد برگ می خورد، در این زمان ممکن است چندین بار پوست اندازی کنند و اندازه آنها بزرگترمی شود.
در مرحله بعد پس از اینکه لارو پروانه به رشد نهایی رسید در اطراف خود پیله تولید می کند و درون پیله محبوس می شود.
درون پیله لارو به خواب فرو نمی رود و همچنان به رشد خود و تکامل به شکل پروانه بالغ ادامه می دهد.
سرانجام پس از رشد بال ها لارو پروانه، پیله خود را پاره کرده و از آن خارج می شود.
پس از خارج شدن از پیله مدتی طول می کشد تا بال های پروانه خشک و آماده پرواز شوند و پس از آن پروانه وارد آخرین مرحله زندگی خود می شود و تا پایان عمر خود دگرگونی شکل نمی دهد.
پروانه معمولاً پس از سه الی چهار ساعت خارج شدن از پیله به پرواز درمی آید و به جفت گیری برای تولید نسل آینده پروانه می پردازد، زیرا طول عمر آن بسیار کوتاه است.
پروانه ها تنوع فراوانی دارند و یکی از مشهورترین گونه های آنها پروانه های مو نارچ هستند که در گروه های جمعی مسافتی معادل با ۴۰۲۳.۳۶ کیلومتر را به مهاجرت می پردازند.
سامسونگ به علاقهمندانی که تا ۱۲ اردیبشهتماه گوشیهای جدید گلکسی اس ۹ و اس ۹ پلاس را خریداری کنند، هدیهای ویژه به ارزش بیش از ۱۴ میلیون ریال تقدیم میکند.
سامسونگ کمپینی در ایران برگزار کرده است که براساس آن ،خریداران گلکسی اس ۹ و گلکسی اس ۹ پلاس، هدیهای ویژه به ارزش ۱۴ میلیون ریال دریافت خواهند کرد. این برای اولین بار است که دفتر سامسونگ ایران همکاری خود را با سرویسهای پرکاربرد داخلی همچون اسنپ و آیو اعلام داشته و این سرویسهای محبوب را در سبد هدایای ویژه خود قرار داده است.
ویژگیهای برجسته محصول
گوشیهای گلکسی اس ۹ و اس ۹ پلاس برای کاربران امروزی طراحی شدهاند که بیش از پیش از عکس، ویدیو و ایموجی برای ابراز نظراتشان استفاده میکنند و اینجا است که دوربین پیشرفته سامسونگ به خلاقیت بیشتر کمک میکند. این دو گوشی مجهز به لنزهای جدید با دیافراگم دوگانه (Dual Aperture) هستند که باعث عملکرد نوآورانه آنها در محیطهای کمنور، فیلمبرداری فوق آهسته و ایموجیهای شخصی با استفاده از واقعیت افزوده (AR) میشود. نتیجه آنکه هیچ کاربری حتی لحظهای از اتفاقات جالب هر روزه زندگیاش را از دست نخواهد داد.
گوشیهای گلکسی اس ۹ و اس ۹ پلاس اکنون به دو بلندگوی استریوی قدرتمند AKG مجهز شدهاند که با استفاده از فناوری Dolby Atmos میتواند صدایی فراگیر به گوش کاربر برسانند. این گوشیها همچنین از میراث ماندگار طراحیهای سامسونگ یعنی صفحه نمایش بدون مرز بهره میبرند. علاوه بر این موارد، اپلیکیشن SmartThings نیز روی گوشیهای گلکسی اس ۹ و اس ۹ پلاس نصب شده است که میتواند همه خدمات موجود در حوزه اینترنت اشیاء (IoT) را به یک تجربه هوشمند و واحد تبدیل کند.
بستهی هدایای ویژه
– سرویس خدمات ویژه (VIP Service)
در صورت آسیب دیدن صفحه نمایش گوشیهای S9 و S9+ تا پایان اسفندماه ۱۳۹۷، تنها با پرداخت ۲ میلیون ریال، قطعه آسیبدیده تعویض میشود. هزینه تعویض صفحه نمایش در مراکز خدمات پس از فروش رسمی سامسونگ بیش از ۱۰ میلیون ریال است.
برای استفاده از این خدمات، کابر باید با ارسال کد IMEI دستگاه از طریق پیام کوتاه (SMS) به شماره ۳۰۰۰۴۲۱۳۲، سرویس VIP خود را فعال کند.
– سفرهای رایگان با اسنپ به ارزش یک میلیون (تنها برای شهرهای تحت پوشش اسنپ)
– کارت حافظه ۱۲۸ گیگابایتی به ارزش بیش از ۲ میلیون ریال
– هدفون Level U Pro به ارزش بیش از ۲ میلیون و ۵۰۰ هزار ریال تنها برای خریداران مدل S9
– ۲۰ گیگابایت اینترنت رایگان همراه اول
– کارت اشتراک سهماهه تلویزیون اینترنتی آیو
آیو اولین سرویس تلویزیون آنلاین کشور است که علاوه بر پخش زنده شبکههای تلویزیونی داخلی، مجموعهای متنوع از برنامههای ورزشی، انیمیشن و سریالهای ایرانی و خارجی نیز در اختیار کاربر قرار میدهد. در طول مسابقات جام جهانی اشتراک رایگان این سرویس لحظهلحظههای بزرگترین اتفاق فوتبالی جهان را برای کاربران به تصویر میکشد. حجم اینترنت همراه اول و برخی دیگر از شرکتهای ارائهدهنده سرویس اینترنت برای کاربران آیو رایگان است.
در این طرح که از روز یکشنبه ۲۶ فروردین آغاز شده است و تا پایان روز ۱۲ اردیبهشت ادامه دارد، تمامی خریداران گلکسیهای اس ۹ و اس ۹ پلاس میتوانند با مراجعه به غرفههای دریافت هدایای سامسونگ، هدایای ویژه خود را دریافت کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این طرح و نحوه استفاده از هدایا میتوانید به وبسایت سامسونگ مراجعه کنید یا از طریق شماره تلفن ۴۲۱۳۲-۰۲۱ با مرکز خدمات سامسونگ تماس بگیرید.
خبرگزاری صبا: پرویز شهبازی به زودی ساخت هفتمین فیلم سینمایی اش را آغاز می کند.
پیش تولید این فیلم با نام طلا» که اثری پر بازیگر است به تهیه کنندگی رامبد جوان و محمد شایسته آغاز شده است و اواخر اردیبهشت ماه کلید می خورد.
طلا» دومین فیلم از سه فیلمی است که رامبد جوان و محمد شایسته با همکاری یکدیگر می سازند. پیش از این فیلمبرداری قانون مورفی» به پایان رسیده بود و سومین فیلم به کارگردانی مجید صالحی نیز به زودی آغاز می شود.
مجله سرآشپز – ریما بردی: بادمجان در مطبخ عثمانی یک سبزی سلطنتی بهشمار میرفت. آشپزهای دربار عثمانی برای یافتن طعم و لذتهای جدید، به بادمجان توجه خاصی نشان میدادند. آنان برای راضی کردن خاندان عثمانی، بیشتر از بادمجان برای ابداع غذاهای جدید، استفاده میکردند.
مواد مورد نیاز
گوشت سردست گوسفند (قیمه ای خردشده): 300 گرم
پیاز (نگینی خردشده): 1 عدد
بادمجان (حلقه ای خرد و سرخ شده): 1 کیلوگرم
گوجه فرنگی (فیله و نگینی خردشده): 1 عدد
سیر بزرگ (له شده): 2 حبه
ماست پرچرب: 1 پیمانه
پودر دارچین: یک دوم ق چ
زردچوبه: به میزان لازم
نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
روغن مایع: به میزان لازم
روش پخت
1. پیاز را درون قابلمه ای حاوی مقداری روغن مایع تفت دهید تا طلایی رنگ شود. سپس گوشت را به آن افزوده و تفت دهید تا آب گوشت تبخیر شود. بعد زردچوبه، فلفل سیاه و پودر دارچین را به آن بیفزایید. سپس 1 پیمانه آب به آن اضافه کنید و بگذارید تا بپزد.
2. نمک و گوجه فرنگی را به مواد بیفزایید و بگذارید تا آب آن تبخیر شود.
3. بادمجان را درون دستگاه غذاساز بریزید تا پوره شود. سپس سیر و ماست را به آن بیفزایید و مخلوط کنید.
4. مخلوط بادمجان و ماست را درون ظرفی قرار دهید. بعد مخلوط گوشت و گوجه فرنگی را روی آن بریزید. سپس آن را با جعفری (خردشده) تزیین کرده و همراه با نان سرو کنید.
طلاق پیامدهای منفی دارد که می تواند برای هر دو جنس مشکلاتی ایجاد کند کمتر کسی است که بعد از طلاق بتواند زندگی عادی و روزمره خود را از سر گیرد. لااقل مدتی از نظر روانی، اجتماعی و … درگیر خواهد بود. پیامدهای اجتماعی، روانی، امنیتی، مالی، عاطفی، جنسی و … زیادی با وقوع طلاق در انتظار افراد است. در این مطلب قصد داریم به مشکلاتی که زن و مرد بعد از طلاق تجربه می کنند، اشاره کنیم. طلاق پیامدهای منفی دارد که می تواند برای هر دو جنس، ولی به طور متفاوت مشکلاتی ایجاد کند. پیامدهای اجتماعی، روانی، امنیتی، مالی، عاطفی، جنسی و … زیادی با وقوع طلاق در انتظار افراد است. در این مطلب قصد داریم به مشکلاتی که زن و مرد بعد از طلاق تجربه می کنند، اشاره کنیم. با این امید که همه افراد هنگام ازدواج با درایت بیشتری همسر خود را انتخاب کنند تا بتوانند زندگی شان را حفظ کنند. کمتر کسی است که بعد از طلاق بتواند زندگی عادی و روزمره خود را از سر گیرد. لااقل مدتی از نظر روانی، اجتماعی و … درگیر خواهد بود. برخی از مهم ترین مشکلات بعد از طلاق از جنسی هستند که در ادامه می خوانید. حس گناه بحث مهمی به نام احساس گناه وجود دارد که تقریبا در همه افرادی که از همسرشان جدا شده اند، دیده می شود. حس گناه ممکن است نسبت به خود یا فرزند باشد. احساس گناه نسبت به قربانی شدن فرزندان در این رابطه که خوشبختی آنها دستخوش تغییر خواهد شد و آینده از نظر ازدواج، تحصیل و … دچار مشکل می شوند، وجود دارد. از طرفی فرد احساس گناه نسبت به خود دارد که چرا وارد این رابطه شده است. گاهی لجبازی هایی از سوی مرد مشاهده می شود که اجازه دیدن فرزندان را از خانم می گیرد. چنین حرکتی از نظر عاطفی برای ن مشکلات زیادی ایجاد می کند و احساس گناه را چند برابر خواهد کرد. مادری که نمی تواند حس مادرانه خود را ابراز کند و به دلیل شرایط نامساعد از فرزندان خود دور افتاده، دچار مشکلات زیادی می شود. ترس از آینده مبهم شدن و ترس از آینده برای هر دو جنس نیز مشکلی است که بعد از طلاق دیده می شود. البته این حالت بیشتر در ن مشهود است. مثلا این که در مورد مسائل اقتصادی چه کار باید انجام دهند؟ یا اگر فرزند و فرزندانی هم وجود داشته باشند، چگونه قرار است از آنها نگهداری شود؟ دوگانگی نقش نگهداری از فرزندان به صورت تک والدی کار دشواری است. مردان و حتی ن نمی توانند به تنهایی از پس فرزندان بربیایند. مردان باید زمان بیشتری را برای حل مسائل اقتصادی و معیشتی خانواده بیرون از خانه به سر ببرند. هر دو جنس نقش خاصی برای فرزندان ایفا می کنند. هیچ کدام قادر نیستند نقش دیگری را برای فرزند بازی کنند. دوگانگی نقشی است که مرد یا زن بعد از طلاق باید به اجبار بازی کند. یعنی وقتی پدر دور است، مادر باید نقش پدر را برای فرزندش بازی کند و برعکس. چنین کاری عملا ممکن نیست و بسیار دشوار است. مثلا وقتی پدر فرزند را تقبل می کند، چگونه می تواند هم ماموریت کاری خود را انجام دهد و هم به غذا و درس و مشق فرزندش رسیدگی کند؟ ناامیدی و افسردگی ناامیدی و افسردگی از شکست در یک رابطه که زمان زیادی برای آن صرف شده نیز یکی از مسائل مهمی است که بعد از طلاق برای هر دو طرف اتفاق می افتد. قطع ارتباط عاطفی قطع ارتباط عاطفی با جنس مخالف نیز یکی از آسیب هایی است که در طلاق افراد دیده می شود. ممکن است ازدواج دوباره تکرار نشود و در این موقع احتمال شکل گیری رابطه های خارج از عرف وجود دارد که زمینه را برای مشکلات بعدی مهیا می کند. مردان ممکن است اصلا تمایلی برای ازدواج بعدی نداشته باشند و با پیدا کردن دوست و … بخواهند نیازهای جنسی خود را برطرف کنند ولی ن عمدتا سعی دارند مردی را پیدا کنند تا مسائل عاطفی آنها را پوشش دهد. وقتی برای برطرف کردن نیازهای عاطفی دوستی اتفاق می افتد، ناخودآگاه روابط شویی هم برقرار می شود که راه را برای فساد اخلاقی هموار می کند. گاهی هم ازدواج های شتاب زده صرفا برای جلوگیری از تنهایی دیده می شود که این نوع از ازدواج ها می تواند موجب طلاق بعدی شود و تبعات آن هم برای افراد بسیار سنگین است. حس تعارض مورد بعدی احساس تعارضی است که بعد از طلاق برای هر دو جنس اتفاق می افتد. مثلا زن یا مرد بعد از طلاق به خوبی های یکدیگر فکر می کنند. گاهی هم تنفری نسبت به هم پیدا می کنند و فقط مشکلات و بدی ها را مرور می کنند. دو نظر متضاد این کشمکش ذهنی را پدید می آورند که آیا واقعا طلاق درست بوده یا نه؟ چون زن یا مرد نمی توانند این دو وجه را یکپارچه کنند. اختلال در مدیریت خانواده اختلالی که در مدیریت زندگی ایجاد می شود نیز می تواند به تغییرات روانی شدیدی در هر دو طرف منجر شود. درگیری های لفظی خانوادگی، اقتصادی و … باعث می شود افراد روحیه خود را از دست بدهند. فرض کنید مرد مهریه سنگینی پرداخت کرده یا قرار است پرداخت کند. این موضوع فشار مالی زیادی روی دوش مرد خواهد گذاشت. این که فرزندان قرار است کجا بمانند و با کدام والد زندگی کنند نیز فشار زیادی به هر دو طرف وارد می کند. مدیریت چنین شرایطی کار بسیار دشواری است و این حس را به طرفین طلاق می دهد که زندگی کاملا از دست آنها خارج شده است.
دوگانگی نقشی است که مرد یا زن بعد از طلاق باید به اجبار بازی کند اختلال در الگوگیری فرزندان الگوگیری فرزندان هم دچار اختلال می شود. همان طور که می دانید پسرها از پدر خود الگو می گیرند و دخترها از مادرشان. وقتی مادر حضانت فرزند را بر عهده می گیرد و فرزند پسری هم دارد، همانندسازی پسر با پدری که حضور ندارد دچار اختلال خواهد شد یا فرض کنید دختر با والد پدر زندگی می کند. قطعا چنین دخترانی هنگام رسیدن به سن بلوغ دچار مشکل خواهند شد. دختران مسائل بلوغ خود را با پدر مطرح نمی کنند. اگر هم مطرح کنند، کاری از دست پدر بر نمی آید. در یک خانواده از هم گسیخته بعضی از یادگیری ها، به خصوص یادگیری های جنسیتی به خوبی مسیر خود را طی نمی کند. فرزندان نیز از این موضوع شاکی هستند و اغلب آنها از این که یک والد وجود ندارد، ابراز نیتی می کنند. مسائل مربوط به دوران نوجوانی پسرها را پدرها و مسائل مربوط به دوران نوجوانی دختران را مادرها می دانند. فرزندان سعی می کنند مسائل عاطفی خود را بازگو کنند. دشواری ازدواج مجدد ازدواج مجدد به خصوص با فرزندان نیز بعد از طلاق مشکلات زیادی ایجاد می کند داشتن فرزند طرف مقابل و ادغام فرزندان با یکدیگر، اختلاف نظرها و حضور نامادری و ناپدری در خانه جدید ممکن است مشکلات عدیده ای با خود به همراه آورد. حتی گاهی دیده می شود فردی که سابقه طلاق دارد، اگر حرف حقی هم بزند این طور قلمداد می شود که اشتباه می گوید و چون نتوانسته با همسر قبلی زندگی کند حتما مشکلی دارد. افزایش دخالت خانواده ها در جامعه ما خانم ها بیشتر از آقایان از طلاق آسیب می بینند. خانواده ها در ایران به دخترها با دید دیگری نگاه می کنند. آنها در این موارد سعی می کنند دختری را که طلاق گرفته، حفاظت کنند. در واقع تصمیم گیری از سوی والدین و برادرها گاهی باعث دخالت در امور زندگی دختر می شود. این که مکان زندگی او را تعیین یا هنگام رفت و آمد، او را کنترل کنند و … باعث می شود قدرت حرکت و ورود به زندگی اجتماعی از یک زن سلب شود. زنی که سال ها زندگی به سبک خودش داشت، دوباره باید به گذشته برگردد و از سبک و سیاق خانواده خود اطاعت کند. تنهایی آزار دهنده تنها زندگی کردن خانم ها نیز آزار دهنده است. تنها ماندن در یک خانه یا آپارتمان ممکن است باعث ناراحتی، ترس و … شود. همچنین هزینه تنها زندگی کردن و اجاره یا خرید یک جا برای خانم هایی که شاغل نیستند، بسیار دشوار است. چه کسی قرار است از نظر مالی خانم مطلقه را حمایت کند؟ طبیعی است که چنین فردی باید دوباره به خانه پدری خود برگردد. حال اگر فرزندی هم داشته باشد، مشکل بیشتر است و در واقع حریم خصوصی او تخریب خواهد شد. حتی دیده می شود که خانواده پدری ممکن است از نظر مالی اصلا توانایی پذیرش فرد دیگری را نداشته باشند و دختری که طلاق گرفته بر آنها تحمیل شود. عاطفه قوی تر؛ مشکلات روانشناختی و جسمانی بیشتر احتمال ابتلای خانم هایی که عاطفی تر و حساس تر هستند به مشکلات روانشناختی و جسمانی بیشتر می شود. مشکلات روانشناختی و جسمانی در تعاملات و ارتباطات بعدی خانم در محیط خانه و جامعه مشکل ایجاد می کند. دشوار شدن تفریح برای خانم ها تنها بودن خانم ها در تفریحات او هم اثرگذار است. فرض کنید خانم تنها قرار است به شهر دیگری سفر کند. در کشور ما معمولا هتل ها از پذیرش خانم تنها امتناع می کنند. حتی اگر بتواند اتاقی هم رزرو کند، شرایط ایمنی مکان برای یک خانم مورد سوال است. کاهش فرصت ازدواج فرصت ازدواج بعد از طلاق کاهش می یابد. در جامعه ما فرصت ازدواج برای دخترها بسیار پایین آمده و سن ازدواج نیز بالا رفته، چه رسد به خانمی که طلاق گرفته و فرزندی هم دارد. فرصت ازدواج برای چنین افرادی به شدت پایین می آید. دیدگاه عامیانه و آزار دهنده مردم دیدگاه مردم نسبت به مرد یا زن طلاق گرفته منفی است، ولی نسبت به خانم ها بیشتر است. اگر از خانواده شروع کنیم، می بینیم که ن فامیل سعی می کنند چنین خانمی را از جمع هایی که همسران شان در آن حضور دارند، دور کنند. بدین معنا که ممکن است خانم مطلقه قصد سوئی داشته باشد. این دیدگاه منفی برای مردان هم ممکن است وجود داشته باشد ولی برای ن بیشتر است. افزایش افسردگی و ناامیدی مردان هم ممکن است به دلیل فشار مالی و اقتصادی ناشی از طلاق، ناتوانی و درماندگی در کنترل فرزندان و … دچار ناامیدی و افسردگی شوند. اصولا مردها کمتر در مورد این مسائل با دیگران صحبت می کنند و حتی تمایلی هم به مشاوره ندارند و همین موارد می تواند از نظر روانی و جسمی تاثیر منفی داشته باشد. افزایش میزان بدبینی بدبینی در هر دو جنس بعد از طلاق مشاهده می شود ولی این عارضه در مردان شدیدتر است. در خانه ای که خانم حضور ندارد، کسی که محور عاطفی خانواده است، خاموشی چراغ خانه رخ می دهد و خانه سرد و بی روح است. افزایش میزان بروز سوگ در هر دو جنس ممکن است سوگ اتفاق بیفتد و هر دو در طلاق آسیب می بینند، ولی این آسیب بیشتر متوجه خانم هاست. به همین دلیل است که در مشاوره ازدواج تاکید می شود دو نفر یکدیگر را به خوبی بشناسند تا جلوی چنین پدیده های نابسامان و مخربی برای بنیان خانواده گرفته شود. منبع: هفته نامه سلامت
طبق نظریهای جدید، حیات میتواند به وسیلهی غبار کیهانی، بین سیارات جابهجا شود و برای میلیاردها سال در فضا زنده بماند؛ اما چگونه این اتفاق رخ میدهد؟
مقالههای مرتبط:
بد اساس فرضیه پانسپرمیا، بیان میکند که حیات میتواند در سرتاسر کیهان وجود داشته باشد و بهوسیلهی سیارکها، دنبالهدارها و شهابها، بین سیارهها، ستارهها و حتی کهکشانها پخش شود. طبق این فرضیه، حدود ۴ میلیارد سال پیش، پس از آنکه یک سیارک به سطح زمین برخورد کرد، حیات روی زمین آغاز شد. برای نشان دادن بخشهای مختلف این فرضیه، پژوهشهای بسیاری انجام شدهاند که تا حدودی موفق بودهاند.
جدیدترین پژوهش در این زمینه، توسط دانشگاه ادینبورگ انجام شده است. آریون بِررا از پژوهشگران این دانشگاه، روش احتمالی دیگری برای انتقال بذرهای زنده حیات در کیهان پیشنهاد داده است. با توجه به جدیدترین مطالعهی انجامشده توسط آریون بِررا، غبار کیهانی که بهصورت دورهای با اتمسفر زمین تماس پیدا کرده، همان عاملی است که میلیاردها سال پیش، حیات را به این سیاره آورده است. اگر چنین فرضیهای صحیح باشد، میتوان گفت چنین سازوکاری نیز برای پراکندگی حیات در سرتاسر عالم وجود دارد. آریون بِررا در جریان پژوهشهای خود، امکان تسهیل فرار ذرات از اتمسفر زمین توسط غبار کیهانی را نیز بررسی کرده است؛ اما چه ذراتی؟
آریون بِررا بر این باور است مولکولهایی که حضور حیات روی زمین را نشان میدهند، حیات می و مولکولهایی که برای حیات ضروری هستند، به وسیلهی غبار کیهانی از اتمسفر زمین به فضا رانده میشوند. غبار بینسیارهای دائم با اتمسفر زمین برخورد میکند. بهطور متوسط، روزانه حدود ۱۱۰ تُن غبار بینسیارهای به اتمسفر زمین برخورد میکند که دانههای آن وزنی بین ۱۸-۱۰ تا ۱ گرم دارند. غبار بینسیارهای به هنگام برخورد با اتمسفر زمین، سرعتی بین ۱۰ تا ۷۰ کیلومتر بر ثانیه دارد که به اندازهی کافی سریع است. این غبار با انرژی بسیار زیادی به زمین برخورد میکند و میتواند برخی از مولکولهای اتمسفر زمین را به سمت فضا پرتاب کند.
مولکولهای موجود در گرمسپهر (ترموسفر) بیش از سایرین توسط غبار کیهانی به فضا رانده میشوند. ذرات گرمسپهر، از عناصری نظیر نیتروژن و اکسیژن که از نظر شیمیایی مجزا هستند، تشکیل شدهاند. گرمسپهر، از ارتفاع ۸۵ کیلومتری سطح زمین آغاز میشود و تا ارتفاع ۶۰۰ کیلومتری ادامه دارد. در این ارتفاع، ذرات بزرگتر (مانند آنهایی که میتوانند پناهگاه مولکولهای عالی و باکتریها باشند) نیز حضور دارند. آریون بِررا در این خصوص میگوید:
اگر ذراتی که ذاتاً در گرمسپهر یا در ارتفاعات بالاتر هستند یا از سطح زمین به آنجا رفتهاند با غبار فضایی برخوردی داشته باشند، احتمال جایگزین شدن آنها وجود دارد. همچنین این امکان وجود دارد که توسط غبار فضایی واردشده به اتمسفر، تغییر شکل دهند یا به خارج از اتمسفر زمین منتقل شوند. این اتفاق ممکن است پیامدهایی در آبوهوا و وزش باد داشته باشد؛ اما تمرکز اصلی ما روی این موضوعات نیست. تمرکز اصلی پژوهش ما بر این است که احتمال فرار ذرات موجود در اتمسفر را بررسی کنیم. چنین برخوردی میتواند سرعت گریز بسیار زیادی به ذرات موجود در اتمسفر بدهد و آنها را بهسمت بالا هدایت و از گرانش زمین خارج کند.
البته فرآیند خروج مولکولها از اتمسفر زمین، بسیار دشوار است و مشکلات خاص خود را دارد. نخستین نیاز برای خروج مولکولها از اتمسفر زمین، نیروی بالابر است. این نیرو باید بهاندازهای باشد که بتواند به ذرات سرعت خروج زیادی بدهد و آنها را از گرانش زمین خارج کند. دومین عامل برای خروج، ارتفاع است. اگر این ذرات در پوشَنسپهر (استراتوسفر) یا ارتفاعات پایینتر که چگالی اتمسفری در سطح بالایی است، قرار گرفته باشند و بخواهند به سمت بالا شتاب بگیرند، نیروی پَسا (درگ) مانع میشود و از سرعت حرکت آنها میکاهد. علاوه بر این عوامل، حرکت با سرعت زیاد به سمت ارتفاعات بالا، این ذرات را تحت تأثیر حرارت قرار میدهد و میتواند آنها را به نقطه تبخیر ببرد.
مولکولهای ارتفاعات پایینتر، برای خروج از زمین با مشکلاتی مواجه هستند
از اینها نتیجه میگیریم ذراتی که در بخشهای پایینتر گرمسپهر هستند یا بهطور کامل در پوشَنسپهر و ارتفاعات پایینتر از آن قرار دارند، شانسی برای خروج از اتمسفر ندارند؛ زیرا نیروی بالابرنده قدرتمندی وجود ندارد که بتواند بر نیروی پَسا غلبه کند. حتی اگر چنین نیرویی وجود داشته باشد، سرعت زیاد خروج باعث میشود که ذرات بسیار گرم و تبخیر شوند. حتی بادها، آتشفشانها، آذرخش و سایر مواردی که نیروهای عظیمی در ارتفاعات پایین اعمال میکنند، نمیتوانند ذراتی را که با آنها تماس داشتهاند شتاب دهند و به ارتفاعات بالاتر برسانند که بتوانند از زمین خارج شوند.
اما در آن سوی ماجرا، ذراتی که در ارتفاعات بالاتر میانسپهر (مزوسفر) و گرمسپهر قرار دارند، تحت تأثیر حرارت و نیروی پَسا نیستند یا اگر هم باشند، تأثیر اندکی از آنها میپذیرند. به این ترتیب، آریون بِررا میگوید که صرفاً اتمها و مولکولهایی که در لایههای بالاتر اتمسفر هستند میتوانند به وسیلهی برخورد با غبار کیهانی به فضا رانده شوند و شتاب بگیرند.
به احتمال زیاد، سازوکار پرتاب ذرات به فضا، دومرحلهای است. ابتدا این ذرات به ارتفاعات پایینتر یا بالاتر گرمسپهر منتقل میشوند و سپس در اثر برخورد سریع با غبار کیهانی، مجدداً بهشدت شتاب میگیرند. آریون بِررا پس از اندازهگیری سرعت برخورد غبار کیهانی با اتمسفر زمین، تخمین زد مولکولهایی که در ارتفاع ۱۵۰ کیلومتری یا بالاتر سطح زمین هستند، بهراحتی توسط این غبار به فضا رانده و از محدودیتهای گرانش زمین رها میشوند؛ اما چه اتفاقی برای این مولکولها رخ میدهد؟
مولکولهایی که به فضا رانده میشوند، همچنان در فضای اطراف زمین وجود دارند تا اینکه بالاخره یک سیارک، دنبالهدار یا شهاب به آنها برخورد کند و آنها را به دیگر سیارات حمل کند. این فرآیند، باعث میشود که یک پرسش مهم دیگر ایجاد شود: آیا این مولکولها یا ارگانیسمها میتوانند در فضا زنده بمانند؟ آنطور که آریون بِررا میگوید، پیشتر مطالعاتی انجام شدند تا امکان زنده ماندن میکروبها را در فضا بررسی کنند. وی در این خصوص میگوید:
شاید برخی از این ذرات می بتوانند به هنگام خروج از زمین زنده بمانند؛ اما پرسش اصلی این است که چگونه آنها میتوانند در محیط خشن و بیرحم فضا زنده بمانند. دانشمندان پیشتر اسپورهای باکتری را در قسمت بیرونی ایستگاه فضایی بینالمللی در ارتفاع ۴۰۰ کیلومتری سطح زمین که در مجاورت فضای خلأ است و تقریباً هیچ آبی وجود ندارد، قرار دادند. در این قسمت، تابش فضایی وجود دارد و دما بین ۱۶۶ درجه سلسیوس (به هنگام حرکت ایستگاه در قسمت روز زمین) و ۱۲۲ درجه سلسیوس (به هنگام حرکت ایستگاه در قسمت شب زمین) متغیر است. تحت این شرایط، اسپورها برای ۱۸ ماه زنده ماندند.
مورد دیگری که آریون بِررا به آن اشاره کرد، کُندروتباران بود. این جانوران هشتپای بسیار کوچک آبزی که بسیار سرسخت هستند، با نام خرس آبی نیز شناخته میشوند. آزمایشهایی که پیشتر انجام شدهاند، نشان دادند که این نمونههای خاص، میتوانند در محیط خشن فضا زنده بمانند و در مقابل تابش و خشکی، بهشدت مقاوم هستند. با توجه به این تفاسیر، این امکان وجود دارد که چنین ارگانسیمهایی در صورت خروج از زمین، بتوانند تا زمانی که به سیارهای دیگر منتقل میشوند، همچنان زنده بمانند.
هدف کلی پژوهش انجامشده، این است که نشان دهد برخوردهای سیارکی تنها روشی نیست که میتواند حیات را بین سیارات منتقل کند. پیشتر تنها سازوکاری که میتوانست فرضیهی پانسپرمیا را توضیح دهد، برخورد سیارکی بود؛ اما اکنون متوجه شدهایم که روشهای دیگری نیز برای انتقال حیات وجود دارند. آریون بِررا در بیانیهای رسمی که از سوی دانشگاه ادینبورگ منتشر شد، این چنین گفت:
پیشنهادی که ما ارائه کردیم میگوید که غبار فضایی میتواند ارگانسیمها را بین فضای میان سیارات حرکت دهد و چشمانداز جدیدی از چگونگی سرآغاز حیات و اتمسفر سیارات را ارائه کند. جریانی بسیار سریع از غبار فضایی که بین سیارات وجود دارد، میتواند عامل اصلی در تکثیر حیات باشد.
مطالعهی انجامشده از سوی آریون بِررا یک چشمانداز تازه از فرضیه پانسپرمیا ارائه میدهد؛ علاوه بر آن وقتی میخواهیم در مورد چگونگی تکامل حیات روی زمین مطالعه کنیم، کمک شایانی به ما میکند. اگر مولکولهای زنده و باکتری بهطور مداوم از اتمسفر زمین به سمت فضا فرار کنند، آنگاه میتوان گفت که هم اکنون این مولکولها و باکتریها در سرتاسر منظومهی شمسی شناور هستند و حرکت میکنند و حتی این امکان وجود دارد که در دنبالهدارها و سیارکها نیز وجود داشته باشند.
اگر این نمونههای بیولوژیکی در دسترس قرار بگیرند و روی آنها مطالعه شود، میتوانند نقش جدول زمانی تکامل حیات می روی زمین را ایفا کنند. این امکان وجود دارد باکتریهایی که از روزگاری از اتمسفر زمین گریختهاند، اکنون در سیارهای دیگر نظیر مریخ باشند. این سیارهها اکنون مستعمرههایی هستند که همچون کپسول زمانی عمل میکنند و حیاتی را در خود دارند که تاریخچه وجود آن به میلیاردها سال پیش بازمیگردد.
نتایج این پژوهش در نشریه Astrobiology منتشر شده است.
مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم دفاعی بدن حق بزرگتان بود که می گفت هر کس در روز یک سیب بخورد دیگر نیازی به دکتر پیدا نمی کند. یکسری مواد غذایی خاص از جمله سیب، مواد مغذی مقوی، مواد معدنی و ترکیبات ارگانیک، می توانند تغییراتی اساسی در تقویت سیستم دفاعی بدن شما ایجاد کنند و آن را دربرابر بیماری های مختلف مقاوم نگه دارند. برای تقویت سیستم دفاعی بدن تا می توانید از این دسته مواد غذایی استفاده کنید تا فصل سرما خوردگی که از راه رسید دیگر نیازی به مراجعه به دکتر نداشته باشید. مواد غذایی تقویت سیستم ایمنی بدن که در این مقاله به آنها اشاره می کنیم، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن شما شده، سلامت شما را ارتقاء داده و بدنتان را دربرابر بیماری های مختلف مقاوم خواهد کرد.
سیر یکی از مواد غذایی تقویت کننده سیستم دفاعی بدن می باشد سیر بیخود نبوده که سربازهای رومی عادت داشتند قبل از هر جنگ مقدار زیادی سیر بخورند. آنها عقیده داشتند که این ماده ی غذایی جرات، شجاعت و قدرت آنها را افزایش می داده است. درست است که خوردن سیر خام نیروی فرابشر به شما نمیدهد، اما به تقویت سیستم دفاعی بدنتان در مقابل بیماری های ویروسی، باکتریایی و حتی قارچی کمک میکند. سیر حاوی آلیسین، آژوئین، و تیوسولفینات است—سه ترکیب مقوی که به بدن برای جلوگیری و مقابله با بیماری ها کمک می کند. این ترکیبات آنقدر مقوی هستند که مصرف آب سیر خام به اندازه ی نئوسفورین برای ضدعفونی کردن زخم های کوچک موثر است. اگر از آن بر روی پوست استفاده شود، حتی از کرم های موضعی مثل تیناکتین و سایر مواد ضدقارچ برای درمان پای ورزشکارن، هم مفیدتر است. تحقیقات نشان داده است که افرادی که در زمان شروع سرماخوردگی، میزان زیادی سیر مصرف کنند، زودتر بهبودی خواهند یافت. طریقه ی مصرف: می توانید مقداری سیر تازه به سُس پاستا یا بریانی خود اضافه کنید. سعی کنید هر هفته چند حبه سیر خام بخورید، اما افراط نکنید. به خاطر داشته باشید که سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود. چون حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود، از اینرو استفاده از یک سیر خرد کن، بهترین راه برای مقوی تر کردن آن است. همچنین آلیسین، آژوئین، و تیوسولفینات ترکیباتی ناپایدار هستند و با مرور زمان از بین می روند، از اینرو تا جایی که می توانید سیر را تازه به تازه مصرف کنید تا تقویت سیستم دفاعی بدنتان بالاتر رود.
مواد غذایی تقویت کننده سیستم دفاعی بدن -مواد غذایی مفید هویج افرادی که در برنامه ی غذایی روزانه شان هویج را فراموش نمی کنند به ندرت دچار سرماخوردگی می شوند. هویج حاوی میزان زیادی بتا کاروتین است که به سیستم دفاعی بدن برای تولید سلول های کشنده ی بیماری ها، کمک می کنند. این سلول های بسیار مفید بوده و به بدن برای مقابله و کشتن میکروب ها کمک می کند. هویج همچنین حاوی فالکارینول است، که ماده ی ضد سرطان بسیار خوبی به شمار می رود. دانشمندان اخیراً کشف کرده اند که موش هایی که با هویج خام تغذیه شده اند، یک سوم کمتر از سایر آنها به سرطان مبتلا گشته اند. پس دفعه ی بعدی که به خرید می روید، حواستان باشد که چند کیلویی هویج هم به زنبیلتان بیفزایید. طریقه ی مصرف: برای استفاده ی کامل از مزایا و فواید هویج، تا می توانید آن را به صورت خام و تازه مصرف کنید. البته هویج پخته نیز فوایدی برای سلامتی شما دارد، اما گرما ممکن است بعضی از بتاکاروتین ها و فالکارینول های موجود در آن را از بین ببرد. مصرف تقریباً نیم فنجان هویج در روز و بیشتر سلامتی شما را افزایش ، و باعث تقویت سیستم ایمنی شما خواهد بود.
مواد غذایی تقویت کننده سیستم دفاعی بدن- مواد غذایی مفید ماست خوردن باکتریای زنده ممکن است بهترین راه سالم ماندن نباشد، اما برعکس، بدن شما برای خوب عمل کردن، نیاز به باکتری های بخصوصی دارد. لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس نمونه ای از ن باکتری های مفید لازم برای بدن است، چون باعث تولید اسید لاکتیک در روده می شود که به هضم غذا کمک میکند. بدون اسیدوفیلوس و چند باکتری دیگر، بدن قادر به جذب برخی مواد مغذی نخواهد بود و سیستم دفاعی بدن نیز از کار خوهد افتاد. به علاوه، اسیدوفیلوس با باکتری های بیماری زایی مثل سالمونلا و شیگلا که منجر به اسهال خونی می شود، مقابله می کند. یکی دیگر از باکتری های مفید، بیفیدوباکتریوم لاکتیس است که برای تقویت واکنش سیستم دفاعی در سنین بالا بسیار مفید است. محققان دریافته اند که افرادی که میزان بیشتری باکتری استفاده می کنند، سلول های T دفاعی و سلول های کشنده ی بیشتری در جریان خون خود خواهند داشت. طریقه ی مصرف: ماست که حاوی میزان زیادی باکتری زنده است، منبع بسیار خوبی از اسیدوفیلوس و بیفیدوباکتریوم لاکتیس می باشد. سعی کنید هر روز مقداری ماسب—ترجیحاً کم چرب—بخورید. یک فنجان در روز به نظر کافی می رسد. هنگام خرید ماست به برچسب آن دقت کنید و اطمینان یابید که حتماً حاوی باکتری های زنده به ویژه اسیدوفیلوس باشد.
مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن- مواد غذایی مفید صدف خوراکی صدف خوراکی فقط برای شور و میل جنسی مفید نیستند. حون ژلاتینی حاوی میزان زیادی ف روی است که یکی از بهترین مواد برای تقویت سیستم ایمنی بدن به شمار می رود. این ماده کمک می کند تا سلول های سفید و سایر پادتن ها سریعتر تولید شوند و باعث تقویت آنها نیز می شوند تا بهتر دربرابر بیماری ها مقابله کنند. ف روی برای عملکرد سلول های بسیار حیاتی است و باعث تقویت 100 نوع مختلف آنزیم میشود که واکنش های شیمیایی بدن را توسعه می دهند. ف روی چه با سمی کردن عاملان عفون و چه با تقویت واکنش های دفاعی بدن در محل عفونت، از رشد ویروس ها و باکتری ها جلوگیری به عمل می آورد. ف روی باعث تقویت عملکرد سیستم دفاعی بدن می شود. کمبود این ف در بدن ممکن است منجر به از کار افتادن جدی سیستم دفاعی بدن شود، پس اگر میخواهید سیستم دفاعی بدنتان همیشه خوب کار کند، کمی صدف خوراکی نیز به برنامه ی غذاییتان اضافه کنید. طریقه ی مصرف: یک پرس صدف خوراکی (که شامل 6 صدف متوسط می شود) حاوی 76 میلی گرم ف روی است. پزشکان برآورد می کنند که یک انسان متوسط، بین 15 تا 25 گرم ف روی در روز نیاز دارد تا سالم بماند. اما اگر احساس می کنید که در شُرُف سرماخوردگی هستید، می توانی استفاده از این ماده ی غذایی را بیشتر کنید. اما دقت داشته باشید: استفاده ی بیش از حد صدف خوراکی باعث مسمومیت می شود. زیادی این ماده مانع جذب مس و آهن به بدن می شود، که منجر به کم خونی است. اگر این ماده ی غذایی به مذاقتان خوش نمی آید می توانید به جای آن از خرچنگ، گوشت گاو، بوقلمون و حبوبات استفاده کنید. همه ی اینها حاوی ف روی هستند. غذا به جای دارو برای سالم ماندن و تقویت سیستم دفاعی بدن، مصرف دارو و آنتی بیوتیک را کنار بگذارید. بدن شما طوری ساخته شده است که قادر به جذب مواد دارویی موجود در مواد غذایی می باشد. اگر میخواهید سیستم دفاعی بدنتان همیشه مثل ساعت کار کند، باید میزان زیادی از سبزیجات و میوه جات در روز مصرف کنید و از غذاهای حاضری و فست فود اجتناب کنید. برای از بین بردن سموم موجود در بدن نیز می توانید ورزش کنید. اینکار باعث می شود تا همه ی مواد مغذی مفید برای تقویت سیستم دفاعی بدن، به خوبی به کار افتند. داشتن یک برنامه ی غذایی سالم و مقوی بسیار به حفظ سلامتی و تقویت سیستم ایمنی شما کمک میکند. امید است این مقاله توانسته باشد تا حدی شما را با چند نوع از این مواد غذایی مفید آشنا کند و تقویت سیستم دفاعی بدن شما را بالا ببرد. منبع:coca.ir
چین نوعی برنجی طراحی کرده است که در آب شور رشد میکند و میتواند غذای بیش از ۲۰۰ میلیون نفر را تأمین کند.
دانشمندان چینی موفق شدند بازده کاشت برنج مقاوم به آب شور را تا سه برابر انتظار خود بالا ببرند. چینگ دائو، شهری ساحلی در شرق چین در استان شان دانگ است. در اینجا مرکز پژوهش و توسعهی برنجهای مقاوم به آب قلیایی و شور وجود دارد. در ماههای بهار امسال، بیش از ۲۰۰ گونه برنج در این مرکز کشت شد. آب دریای زرد پمپ میشود و سپس رقیق و وارد شالیزارها میشود.
پژوهشگران در ابتدا انتظار داشتند حدود ۴.۵ تن از هر هکتار، برنج برداشت کنند؛ اما نتیجه چیز دیگری بود. چهار گونه از برنجها، بازدهی بین ۶.۵ تا ۹.۳ تن به ازای هر هکتار داشتند.
مدتی است که چین برنجهای مقاوم به آب شور و قلیایی را آزمایش میکند. اما این بار، بازده بسیار بالا آنها را به تجاریسازی محصول نزدیکتر کرده است.
یوآن لانگ پینگ، پژوهشگر ارشد این پروژه است و در چین به نام پدر برنج هیبریدی شناخته میشود. او میگوید کشت این نژاد میتواند غذای ۲۰۰ میلیون نفر را تأمین کند.
استارتاپ فناوری زیستی یوان سه، مستقر در چینگ دائو، با گروه یوان شراکت کرده است و اکنون این برنج جدید را با عنوان یوان می، به افتخار پژوهشگر یوان، به فروش میرساند.
قیمت هر کیلو برنج یوآن می، ۵۰ یوآن (۷.۵۰ دلار) است که ۸ برابر قیمت برنج معمولی محسوب میشود. در حال حاضر این برنج در بستهبندیهای یک کیلوگرمی، دو کیلوگرمی، ۵ کیلوگرمی و ۱۰ کیلوگرمی به فروش میرسد.
با وجود قیمت بالای این نژاد، ۶ تن از آن از ماه آگوست تاکنون به فروش رسیده است که این فروش را مدیون طعم و بافت بینظیرش است.
علاوه بر این، مصرفکنندگان به سبب منافع سلامتی این نژاد برنج، بسیار مشتاق عرضهی آن هستند.
شینهوآ گزارش کرده است که این نژاد برنج، غنی از کلسیم و دیگر مواد مغذی موجود در آب شور است.
نمک مادهای گنا است و میتواند باکتریهای بیماریزا را از بین ببرد. به همین دلیل برنج دریایی» کمتر آفتزده میشود. در نتیجه ممکن است کشاورزان کمتر از آفتکشها استفاده کنند.
زیست فناوری یوآن سه انتظار دارد که تا پایان سال، از فروش برنج دریایی، ۱۰ میلیون یوآن (۱.۵ میلیون دلار) درآمد داشته باشد. انتظار میرود که با افزایش تولید، قیمتها کاهش پیدا کند.
درباره این سایت